Atelier à thème
Apprendre à choisir les bonnes huiles pour une santé optimale
Les huiles végétales et les graisses animales, les acides gras saturés et insaturés, les oméga 3, 6 et 9 … Les propriétés de ces sources lipidiques sont souvent méconnues. Certaines d’entre elles sont précieuses pour accompagner différents troubles de santé comme les douleurs inflammatoires, la pré-ménopause, l’acné …
Cet atelier a pour objectif de vous aider à y voir plus clair et de à savoir quelles huiles intégrer à votre alimentation et dans vos soins de santé.
Samedi 14 décembre 2024
13h30 à 16h30
Cécile Aubel, herbaliste
Lieu : 603, route du bourg à Saint Geoire en Valdaine
Tarif :40€ – réduit à 35€ si vous vous incrivez à au moins 2 ateliers d’octobre à mars