CÉCILE AUBEL
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La Noiseraie
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Les graisses animales et végétales, bien les choisir


Atelier à thème

Apprendre à choisir les bonnes huiles pour une santé optimale

Les huiles végétales et les graisses animales, les acides gras saturés et insaturés, les oméga 3, 6 et 9 … Les propriétés de ces sources lipidiques sont souvent méconnues. Certaines d’entre elles sont précieuses pour accompagner différents troubles de santé comme les douleurs inflammatoires, la pré-ménopause, l’acné …
Cet atelier a pour objectif de vous aider à y voir plus clair et de à savoir quelles huiles intégrer à votre alimentation et dans vos soins de santé.

 

Couplez cet atelier avec l’atelier « troubles hivernaux » proposé le matin – Tarif préférentiel : 65€ la journée (repas partagé à midi)

Samedi 29 octobre 2022

14h00 - 17h00

Cécile Aubel, herbaliste

Lieu : Le C3 – 235, impasse des coquelicots – Coublevie
Tarif :

– Demi-journée : 35€

– Journée : 65€