Atelier à thème
L'alimentation, base d'une bonne santé
Depuis quelques années, la malbouffe provoque plus de décès que la cigarette dans les pays occidentaux. Il est temps de reprendre en main notre santé !
Nous parlerons des besoins nutritionnels de l’organisme et nous découvrirons les aliments à privilégier et ceux à éviter pour rester en bonne santé.
Nous réaliserons une préparation culinaire
Couplez cet atelier avec l’atelier « argile » proposé l’après-midi – Tarif préférentiel : 65€ la journée (repas partagé à midi)
Samedi 7 janvier 2023
9h30 - 12h30
Cécile Aubel, herbaliste
Lieu : Le C3 – Coublevie
Tarif : la demi-journée 35 € – la journée 65 €