CÉCILE AUBEL
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La Noiseraie
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Préparer votre réforme alimentaire pour rester en bonne santé


Atelier à thème

L'alimentation, base d'une bonne santé

Depuis quelques années, la malbouffe provoque plus de décès que la cigarette dans les pays occidentaux. Il est temps de reprendre en main notre santé !

Nous parlerons des besoins nutritionnels de l’organisme et nous découvrirons les aliments à privilégier et ceux à éviter pour rester en bonne santé.

Nous réaliserons une préparation culinaire

 

Couplez cet atelier avec l’atelier « argile » proposé l’après-midi – Tarif préférentiel : 65€ la journée (repas partagé à midi)

Samedi 7 janvier 2023

9h30 - 12h30

Cécile Aubel, herbaliste

Lieu : Le C3 – Coublevie
Tarif : la demi-journée 35 € – la journée 65 €